学生的厨房(4/9):柠檬咖喱鳕鱼片,在微波炉中


这是微波炉中的柠檬咖喱鳕鱼片,是在快递时间制作的主菜它摘自Alix Lefief-Delcourt在87食谱中的烹饪学生书(Editions Leduc S.,6欧元,2017年),强调组织意识和小智能烹饪技巧这本书还包含烹饪技巧,购买正确的餐具和智能购物食谱2人准备:5分钟烹饪时间:6分钟30成分:2片新鲜白鳕; 15克黄油; 1/2柠檬黄; 1/2茶匙咖喱;盐,胡椒磨具体材料:带盖子的微波炉(或硅胶箔)准备:1将黄油放入微波炉(或硅胶箔)中,盖上盖子并在800 W下熔化30秒.2挤出半个柠檬 3.在盘子里加入黄油加入鱼片倒入柠檬汁盐,胡椒和撒上咖喱盖 4.以800瓦的速度烘烤6分钟作者的提示:最好是用普通米饭或青豆在配方中,您还可以用另一种香料代替咖喱:辣椒,生姜,香菜......请在我们的Facebook页面Le Monde Campus上发表评论并改进这个食谱并在下周六见到你的新菜阅读:学生的厨房(3/9):平底锅里的土豆焗还阅读:学生的厨房(2/9):
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